澳研究确认手机专项服务能助人减肥

  2015-08-18 14:53:08  来源:人民网-人民日报  点击:

   跟踪锻炼、进食的智能电子设备和软件不断进入市场,它们效果如何呢?澳大利亚悉尼大学网站近日发文说,一项最新试验证明,根据手机功能特点设计的专项减肥“干预套餐”确有功效。

  为了进行研究,悉尼大学查尔斯·帕金斯研究中心的研究人员设计了一个手机“干预套餐”,其中包括短信播发、APP软件应用、电子邮件定期传送和健身教练人工电话服务等内容。试验中,研究人员挑选了250名志愿者,他们都过度肥胖,年龄介于18岁至35岁之间。研究人员将他们随机分为两组,其中一组使用手机“干预套餐”,另一组作为对照组。

  在为期12周的跟踪试验中,使用套餐组的参与者会收到“每日鼓励短信”、“教练电话指导服务”、每周电子邮件等。而对照组仅会接到4次鼓励短信、一次有关研究项目的电话简介以及一份两页纸的项目简介。结果发现,使用套餐组的参与者每日饮食中所摄取的蔬菜量上升,软饮料和高热量快餐数量下降,运动量上升,试验结束后该组人员的体重平均下降了2.2公斤,而对照组人员体重没有明显变化。(万思琦)

发表评论 查看所有评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规。
评价:
表情:
用户名: 密码: 验证码:
最新文章
热点文章
专题回顾

美容

食谱

运动

生活

婚恋

互联网医疗卫生信息服务证:冀卫网审字[2007]2号 版权所有:我就医网信息科技有限公司 冀ICP备09016255号

互联网药品信息服务资格证:(冀)-非经营性-2012-0003 健康声明:频道内容仅供参考,一切诊断与治疗请遵从医生指导